「アノ人は私をバカにしている」
と思い込んでいるうちは
被害者意識から抜け出せないし
アノ人を許すことができない
バカにされているのではなく
「私が自分のことを卑下していた」
と気付けば
バカにされたと感じる各種騒動は
起こらなくなるんだ
(2017年の投稿より)
「アノ人は私をバカにしている」
と思い込んでいるうちは
被害者意識から抜け出せないし
アノ人を許すことができない
バカにされているのではなく
「私が自分のことを卑下していた」
と気付けば
バカにされたと感じる各種騒動は
起こらなくなるんだ
(2017年の投稿より)
「許す」は
頭ですることじゃない
頭で許そうとして
『心』をコントロールするから
腹に溜まったままの怒苦が
変な所から吹き出てしまうんだ💦
相手がした許せないことが
自分の人生に有益だったと気付き
『感謝』に変わったとき
心が「許した」状態になるんだ
(2015年の投稿より)
夫婦やカップルの
チームプレイの質は進化していく
1️⃣ 1人で居られない同士が
補い合うフェーズ
2️⃣ 1人でやってみるフェーズ
3️⃣ 1人で居られる同士が
力を合わせるフェーズ
1️⃣と3️⃣は同じように見えても
精神状態と発揮される
パフォーマンスは全然違うよ
(2019年の投稿より)
私は浮気せずに我慢したのに
「彼に浮気された!」と
腹が立つなら…
浮気心があった自分を認めよう
どっちが先に
『浮気心』を『浮気』へ
実行に移したかの違いなだけ〜
先に実行した相手を責めて
我慢した自分を正当化しても
同レベルでやりあってる鏡だよ♪
(2016年の投稿より)
凄そうなモノ、凄そうなヒトが
自分の悩みを解決できると思えて
外界に期待するけれど…
ざーんねん‼️
すごく普通で当たり前にある
内界にラスボスは居るから!
そんな単純な解決策を受け入れる
なんて恥ずかしくて情けな自分に
全面降伏するのみだよ!
(2016年の投稿より)
『大丈夫力』が半端ない人に
「大丈夫」と言ってもらえると
大丈夫な気が増す心の仕組み
だったら、自分が
大丈夫力が半端ない人に
なってしまえばいいんだよ〜
「なんか知らんけど大丈夫」
「私だから大丈夫」と唱えて
根拠のない大丈夫力を
身につけていこう♪
(2017年の投稿より)
異性への甘え方
友達のつくり方
わがままの言い方
機嫌の直し方は…
身近にいるお手本
『お子さん』『犬』『猫』を
先生にしてみよう♪
(2015年の投稿より)
「私は酷いことをされる」と
周囲の人に分かってもらいたい
損する思考は手放そう
トラブルメーカーに酷いことを
されると証明するために
酷い現実を必要としてしまい
自分がトラブルメーカーに
なってしまうから💦
もう自分が傷つきたくなければ
誰かの酷さの証明は求めなさんな
(2018年の投稿より)
『脱皮』の後には
『バージョンアップ』が
待っている
それを分かっていれば
周期的にくる脱皮に
一喜一憂しなくなるよ〜
肌荒れ後には艶肌がやってくる♪
ご縁の清算後は良縁がやってくる♪
(2015年の投稿より)
「問題=発熱・炎上・揺れ」が
起こっているのならば…
「よき状態=愛・光」へ
向かう過程を
8割進んだところにいるサイン
問題にフォーカスして
できかけた瘡蓋を剥ぐよりも
よき方向に流れていると
全幅の信頼をして
残り2割の流れに身を任せよう♪
(2016年の投稿より)
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