『棚ぼた』って
棚からぼた餅が落ちてくるまでは
楽して得したようであっても…

自分の内面に
『罪悪感』『無価値感』があれば
ぼた餅を受け取れないし
受け取っても手放してしまうもの

だから､ 棚ぼたを享受できるのは
マインドの準備が整った人なんだ

「好きな人に手をかける幸せ」
と同様に
「好きな自分に手をかける幸せ」
もある

セルフケアが減っているなら
自分への愛が後回しになり
自分を大切にできていないサイン

頑張り過ぎていることを手放し
自分を愛する『ゆとり』を大切に

(2016年の投稿より)

自分や誰かに対して
失望してしまうのは
アナタの「理想が高い」から

でも､ 失望して不和が起これば
理想通りを期待してしまう自分を
手放すチャンス到来さ!

だから、失望するフェーズも
通過点としてパーフェクト♪

(2016年の投稿より)

嫉妬ばかりされるなら
嫉妬する人を蔑むのではなく
『自分の傲慢さ』を認めよう

嫉妬されるほど
恵まれた環境にいる身の上や
恵まれた才能がある自分を
過小評価しているんじゃない?

そんなの大したことないとか
自力で得てないしと思う謙虚さが
傲慢なんだと自覚しよう♪

「まあ､ まあ､ そう言わずに」は
相手の感情への否定

言われた相手は
感情の不完全燃焼を起こして
感情を感じ切れなくなっちゃうよ

そもそも、感情的になる人を
止めたくなってしまうのは
自分が負の感情を否定している
からだと気付こう

「悪気はなかったのに…」と
思うときほど自戒しよう

悪気がないからこそ
よかれと思って
同じことを繰り返してしまうから

自分が正しいと思い込んで
相手の敷地に侵入しなかったか?
そう問うことを忘れずに

注意されていないから
大丈夫とは限らない

注意しても無駄と諦めて
言われないだけかもよ？

年齢を重ねるほど
自覚できる力を大切に♪
言わずに許してくれる人への
感謝を大切に♪

男女のいざこざって結局は
「どうせ私達は離れられない」を
確認し愛するための自作自演

だから、いざこざ中の
相手の自爆テロに乗っかるな♪
自分も自爆テロを仕掛けるな♪

男女の終わりって
自爆テロが多いから冷静でいよう

(2016年の投稿より)

自分の傲慢さを認めることは
難易度が高い

だからこそ、今まで自分が
「謙虚ぶった傲慢ちゃんだった」
と気付けたときは
傲慢さ恥じる必要はないよ〜

むしろ
「傲慢さに気付けた私すげー!」
「傲慢さを受け入れた私すげー!」
と自分に拍手をしてあげよう♪

(2016年の投稿より)

物が多くて捨てられない人は
『緊急旅行ミッション』を
自分に与えてみよう

今から国内旅行2週間と
逆気候の豪州旅行2週間をします!
必要な物を荷造りせよ!

極論、梱包しなかった物は
なくても暮らせるから捨ててOK!
こんな選別方法もアリですよ♪

(2023年の投稿より)