「好きな人に手をかける幸せ」
と同様に
「好きな自分に手をかける幸せ」
もある

セルフケアが減っているなら
自分への愛が後回しになり
自分を大切にできていないサイン

頑張り過ぎていることを手放し
自分を愛する『ゆとり』を大切に

(2016年の投稿より)