＜内なる不満＞を抱いていれば
好環境の中で不満点を探して
＜不満＞が湧いてくる
　
＜内なる満足＞を得ていれば
悪環境の中で満足点を探して
＜満足＞が湧いてくる
　
外の世界に満足したければ
内の世界を先に満たしてしまおう

(2018年の投稿より)

物事を『点』で捉えるタイプは
言った＆聞いたことを忘れるから
筋が通ってなくて→苛立つ
筋が通らな過ぎて→和む
　
物事を『線』で捉えるタイプは
洞察力が鋭く細々覚えているから
筋が通っていて→頼もしい
筋が通り過ぎていて→怖い
　
長所短所を丸ごと受け入れよう♪

(2018年の投稿より)

「下手に出ればいい気になって!」
「オマエを立ててあげたのに!」
そう腹が立つのなら…

自分の方が上と思いながらも
『謙虚ぶりっ子』をした
傲慢な自分がいると気が付こう♪

(2016年前の投稿より)

贔屓が嫌いだから
誰にでも優しい人を好きになり
自分を特別扱いしてもらえなくて
モヤモヤする💦

贔屓されなかった過去の痛みや
贔屓されない人への共感から
『贔屓＝悪』に設定したけれど…

自分も贔屓されたかったと
一周まわって気付ける人生旅♪

(2022年の投稿より)

一番答えを分かってるのは自分!
一番答えを隠しているのも自分!

たまねぎの皮を剥くように
一枚一枚剥がしていって
自分の本心に気付いていこう♪

(2015年の投稿より)

周囲がいい人ばかりなら
アナタが他人の『いい部分』を
引き出すことが上手なんだ

周囲がイヤな人ばかりなら
アナタが他人の『イヤな部分』を
引き出すことが上手なんだ

誰かに宣伝してもらうことを
喜ぶ人／嫌がる人がいる

SNSに顔写真掲載やタグ付けを
喜ぶ人／嫌がる人がいる

自分ならされて嬉しいことでも
他人はそうとは限らないから
目立つことを嫌がる人への
尊重や配慮を忘れずに

(2017年の投稿より)

「やる気を出そう！」
「ポジティブにいこう！」
そんな言葉を多用して
自分を駆り立てているのなら

やってることが
「やりたいことじゃない」かもよ?

(2022年の投稿より)

今日という日を
やりきって生きていたら
後悔なんてできないんだ

後悔するなら
「過去」や「いつか」ではなく
「今」を大切に生きてみて

(2022年の投稿より)

「伴侶と似てきた自分が嫌い!」
「親に似るなんて嫌だ!」という
嫌悪感は愛してることへの反発心

「無意識に真似てる自分ってアホ」
「似てくるなんて息ぴったり」と
滑稽な自分を笑い飛ばせたら
反発心は昇華する

真似てしまうほどの愛がある
自分を受け入れよう

(2016年の投稿より)