開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2017年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

頼まれやすいデキル人ほど大事なこと！

自分のキャパを広げることも素晴らしいけれど
デキル人こそキャパを把握してオーバーさせない
自己管理を身につけていきましょう〜

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【フットワークが軽く、能力高い人の注意ポイント】

能力が高くて、器もでかく
フットワークが軽い人って
いろんな人や企業から仕事の依頼がきたり
コラボレーションのお誘いがかかったり
やたら相談や頼まれごとを受けたりします。

過去の私も(自称)そのタイプで
いい意味で注目されてしまい
自分では気付かな間に
いろいろ引き受けて過ぎて
自分で抱えこんでは
いっぱいいっぱいになって
心身キャパオーバーで決壊！したんです。

当時23歳だった私のことを
親身にアレコレ教えて世話してくれていた
40代のAさんが途中から自分のストレスに
なっていたこともなかなか気づけず…

私が時間を読み間違えたり
道を間違えてパニック起こしたりする
様子のおかしさに気づいた40代のBさんが
第三者的に助言をくださったことで
診療内科→カウンセラーのお世話になり

先生達の力も借りてAさんには
私から離れてもらう方向で決着へ。

その頃の私は自分の限界が分からず
「NO!」をはっきり言えない人だったので
自分を追い詰めてしまったんですよねぇ。

今の私は、昔と比べたら
「NO!」ができる人になったけれど

４年前は日常生活もままならなかった状態で
しかもこの１年間での昇り変化が急激過ぎて
自分でも目が回りそうになる時があります。

だから、私という器に流れこんでくるものが
早すぎだったり多すぎであれば
これ以上入らないようその都度フタをする。

それでも多ければ器から何かを出して減らす。

理想は自分の器を大きくすることだけど
それはすぐできることじゃないので
今の自分の限界値を確認しながら
丁寧に余白部分を確保しておくことが
大事だと考えています。

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