負の妄想が湧き上がるなら
『疲れてる＝憑かれてる』サイン

「今は自分の浄化＆充電が仕事」
と捉えてみて！

ゆっくりお風呂に入り
しっかり睡眠をとって
たっぷり栄養をとってるうちに
負の妄想は消えてるよ♪

(2017年の投稿より)