嫌な人にいつも好かれる？無意識で〇〇してるせいかも

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
「嫌な人に限って、なぜか私に懐く…」
そんな“人間関係あるある”に
心が疲れたことはありませんか？
　
　
実はその疲れ、
『いい人』によく起こるんです。
　
　
なぜなら、いい人は
嫌な相手に対しても
『嫌われないよう』にしてしまうから。
　
　
　
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嫌な人に嫌われるのは『省エネ』
嫌な人に好かれるのは『猛エネ』
　
嫌な人のご機嫌とりをやめれば
セルフ消耗しなくなるよ♪
　
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《解説》
　
人間関係の疲れの多くは、
「嫌われたくなくて、気を遣う」という
無意識の“猛エネ”消耗によって起きています。
　
　
本当は距離を置きたい相手なのに
丁寧に接してしまったり、
相手の機嫌を読んで合わせてしまったり…
　
　
心理学ではこれを『反動形成』と呼び、
本音を隠すために“逆の言動”を
とってしまう反応だと言われています。
　
　
でも、本心を隠そうとして
“演じる力”を使うからこそ、
猛エネルギーになってしまうんです。
　
　
嫌な人に嫌われないようにして
エネルギー消耗！
　
　
結果、嫌な人に好かれてしまって
エネルギー消耗！
　
　
これでは、Wの悲劇です(苦笑)
　
　
一方、
嫌な人に嫌われる人ほど省エネ上手。
無理に合わせず、機嫌も取らないから
必要以上に消耗しません。
　
　
つまり、
誰にでもいい人をするのをやめれば
人間関係での消耗は減るんです。
　
　
それに、好きな人や大切な人にだって
ぶつかる瞬間はあるのだから、
本当に向き合いたい人のために
エネルギーを残しておく方が
賢明ではないでしょうか。
　
　
嫌な人の対処に疲れて
大切な人を後回しにしてしまい、
いつしか大切な人の方を失ってしまったら
悲しいですしね。
　
　
☆☆☆
　
　
『嫌な人に嫌われる勇気』は、
自分を大切にするための
“セルフ省エネスイッチ”になります。
　
　
エネルギーは有限だからこそ、
“誰のために・何のために”使うかを
選んでいきましょう。
　
　
それが、心が擦り減らない生き方です♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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