「私はOK≠他の人はNG」だよ！

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
「私は、私のままでいいんだ」
そう思えた瞬間、
心がふっと軽くなった経験はありませんか？
　
　
長らく自分を責めてきた人や
自分を抑圧してきた人ほど、
「あなたはOK」と肯定してもらえる言葉に
救われるものです。
　
　
けれど、そこには小さな落とし穴も…
　
　
ただ、知っておけば
回避できる落とし穴でもあるんです。
　
　
　
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あなたを救ってくれた言葉が
「あなたはＯＫ」だとしても
「あなたはＯＫ､他の人はＮＧ」
という意味ではないんだ。
　
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《解説》
　
人は、つい
「正しい／間違い」「良い／悪い」など、
二元論で考えてしまう傾向があります。
　
　
すると、「あなたはOK」と言われた際に
瞬間的に脳内変換が起こって、
「あなたはOK、他の人はNG」と
言われた気分になってしまうんです。
　
　
そして、
「ほら、アイツが間違っていたんだ！」と
相手を否定することで
更に自分を安心させようとする…
　
　
なぜそうなるかというと、
過去に「あなたは間違っている」と
否定され続けた痛みの名残なんです。
　
　
その傷を守るために、
“今度は自分が正しい立場に立ちたい”と
心がバランスを取ろうとする
クセとも言えるでしょう。
　
　
しかし、ここで大切なのは、
「私はOK」は
「他の人はNG」ではないということ。
　
　
今までの自分が、
「私はNG」で
「他の人はOK」でもなかったということ。
　
　
そう。
二元論で捉えている限りは、
劣等感が優越感にひっくり返ったり
被害者が加害者にひっくり返るだけなんです。
　
　
それでは、立場が入れ替わるだけで
“否定”や“痛み”を生み出す循環からは、
抜け出せません。
　
　
☆☆☆
　
　
だから、ぜひ
二元論の世界を脱してみてください。
　
　
誰かと意見が食い違っても、
「どちらかが正しい」ではなく
「どちらもOK」という世界もあるのです。
　
　
すると、二元論を超えて
本当の平穏と調和に至ります。
　
　
「私もOK、あなたもOK」
そう思えるようになったとき、
アナタは一段上がった愛のステージに
立っていることでしょう♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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