「自信がない」は「自信を持ちたくない」かも？

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
人生の悩みは、自作自演。
　
　
そんな解説をよくしている私が、
自作自演に気付きやすくなるために
活用している方法があるんです。
　
　
それは、
あえて『言葉を変えてみる』というもの。
　
　
例えば、
下記のように置き換えをしてみるんです。
　
　
お金がない→お金を持たないようにしている
時間がない→時間を持たないようにしている
恋人がいない→恋人を持たないようにしている
　
　
もしかしたら、
ドキッとした人もいるかもしれません(笑)
　
　
要するに、
受け身で「〜ない」と思い込んでいるけれど、
主体的に「〜しない」状態を
無意識のうちに選んでいるとしたら？
　
　
そんな問いを
自分に投げやすくなるんです。
　
　
では、「自信がない」は、
どういう問いになるでしょうか？
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
「自信がない」のではなく
「自信を持ちたくない」かもよ？
　
自信を持つ許可を
自分に与えないメリットは何？
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
「自信がない」と感じている人は、
実はとても真面目で、責任感が強く、
本当は力を持っていることも多いもの。
　
　
なのに、
「自信がない」と言い続ける…
　
　
その理由を
「自信を持ちたくない」と
言葉を置き換えてみると、
見えてくるものがあります。
　
　
では、自信を持ってしまったら
どうなるでしょう？
　
　
真面目で責任感が強いからこそ、
周りからできる人と見られて
『頼られる側』になることが重圧…
　
　
また同時に、
誰かに“おんぶ”してもらえる
『頼る側』でいられなくなることが怖い…
　
　
だから、心の奥深くで
「自信を持たない」という選択を
している可能性が見えてきます。
　
　
かく言う私も、ある時期
鑑定・相談業をしていくことに
「自信はあるけど、自信を持ちたくない」
そんな心理だったので分かります。
　
　
だって、
ベテランの鑑定士に相談をすると
「オリエさんは、既に分かってるじゃない。」
「釈迦に説法ですね」なんて
言われてしまうんですよ〜(苦笑)
　
　
私の力を認めてもらえることは嬉しい。
でも、もし自信を持ってしまったら
『相談される立場』だけになってしまって
『相談できる立場』を失いそうで
怖くて、怖くて、たまりませんでした。
　
　
ただ、今日のメルマガのポイントは、
自信を持つ・持たないの
正しさではありません。
　
　
ただ、「〜ない」と思い込んでいるときに
「私は今、何を守るために
〜を持たないでいるんだろう？」と
自分が気付いてあげることの大切さです。
　
　
その気付きが仮説だとしても、
なんらかの事情があると分かるだけで
現状維持を選ぶ自分の心は
ずっと楽になります。
　
　
そして、そろそろ守らなくても
今の自分は大丈夫と思えたときに、
「〜ある」と思う許可を
自分に出せばいいんです。
　
　
☆☆☆
　
　
自作自演の人生だからこそ、
どんな自作をしているか自覚して
再選択を繰り返してみてくださいね。
　
　
受け身ではなく
主体的で捉えられるようになるほど、
人生の主導権は自分に戻ってきます。
　
　
すると、“自己一致”が増えていくので
人生の足取りは楽になっていきますよ♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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