健康ガイドの理梨映(オリエ)です。
生クリームたっぷりで
カフェインアリ珈琲を飲みたくなったけど
今夜は早めに寝たいし…ってことで
デカフェ＆カフェインアリを
半量ずつで珈琲を淹れました( ´艸｀)
はぁ〜飲んだらスッキリ♡
体ぽかぽか♡
デカフェ実験は１週間が過ぎました。
脂質＋デカフェだとチグハグな体感で
脂質＋カフェインの方が威力を感じます。
デカフェは酸化が早いからか
温かいうちに飲み切らないと美味しくない感じたしています。
あと1年7ヶ月ぶりに発酵玄米を炊きました…
が、小豆を入れることを忘れていたので、ただの玄米を炊く結果になりました。
小豆無しですが炊飯器で数日寝かせてから
久々に少量だけ食べて実験してみます(^^ゞ
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