健康ガイドの理梨映(オリエ)です。
2017年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

今まで酷使しても死なずに生きてくれた
自分の体さんへ感謝する！

健康改善へ走る前に、やることがあるというお話です。

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私たちは、ついつい自分の体の
ダメなところばかりに着目して
改善させようとするけれど…

『体＝チクワ』ってすごいんだよ！
『体＝チクワ』って素晴らしいんだよ！
『体＝チクワ』って超タフなんだよ！

うん十年も責めて否定して酷使してきて
それでも生きていてくれる
チクワコスチュームってマジやゔぁい！

もっともっと
自分の『体＝チクワ』を信頼して
撫でて愛でて感謝を伝えよう♡

健康の話はそこからだ。

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