自分の中の不安定を止めるのが先

早く安心したいと
外側にある不安定なモノを
手でつかんで止めたくなる

けれども
自分の内側にある不安定なモノを
内なる手で止めてこそ
本質的な安心は得られるよ

(4年前の投稿より)