誰かの期待に応えて苦しいなら
自分が「自分のため」に
「自分の期待」に応えて
喜んでいこう!

その上「自分の期待」と
「誰かの期待」が合致したら
自分の喜びだけでなく
感謝される喜びも得られるよ♪

(2016年の投稿より)

肋骨がガチガチになると
思考もガチガチになって
苦しい『肋苦＝ロック』状態に💦

そのロック(肋苦)を解除する
魔法は『ハグ❤️』

ハグされた安心感から
体がユルんで思考もユルむよ♪

(2015年の投稿より)

幼いアナタの力 ＜ 親の力
今のアナタの力 ＞ 今の親の力

当時は怖かった親でも
今はアナタが恐れられてるかも?

アナタは怯えた子のままではない!
成長している自分を自覚しよう!

(2016年の投稿より)

『人間関係』が上手な人は
『人との間』の取り方が上手な人

距離を上手にとるので
相手の地雷も踏まないし
自分の地雷も踏ませない

逆に人間関係が下手な人は
距離を下手に詰め過ぎるので
相手の地雷を踏み
自分の地雷も踏ませてしまうんだ

猫は食っちゃ寝して過ごしても
『罪悪感』『無価値感』
なんて抱かない

人間は仕事をAIに任せて
ベーシックインカム生活したら
『罪悪感』『無価値感』を
抱かずに生きられるかな？

「自由な身は不自由かな?」
「自由な身で何をしようか?」

(2018年の投稿より)

ずっと統合していたら
『統合』がどんな状態か
分からないし説明できない

統合していた自分が分離して
再び統合できてこそ
『統合と分離』について
言語化できるんだ

旅行や引越の回数を増やすと
荷物が減っていく

本当に自分に必要なモノが分かり
物質的な持ち物が厳選されるんだ

すると人生にも影響して
非物質的な荷物(捉われ)も
減って身軽になり
価値観が厳選されるよ♪

(2022年の投稿より)

私は優劣世界を抜けたのに
「彼らはまだ優劣世界にいるわ」と
『優劣意識の世界にいる人』を
優越感で眺めてしまうトラップ!

それは違う視点の
優劣世界へ移行しただけだよ👀

各々が自分がいたい世界を
楽しんでいると思えてこそ
本当の『優劣のない世界』だ

(2022年の投稿より)

「大変で笑えない」なら
「大変過ぎて笑うしかない」状態
までいってみよう!

その方が、早く笑えて
表情筋に騙された脳が
状況を好転させてくれるよ♪