投稿者「ohlly」のアーカイブ

それはアナタがつくったマイルール

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誰かを批難したくなるときや
誰かを変えたくなるときは
自分の中に「恐れてる種」がある

私はマイルールを犯す人を
恐れていないか？
誰を恐れて私はマイルールを
つくったのだろうか？

そう自分に問い
マイルールを自覚しよう

(2016年の投稿より)

「自分のため」を自覚しよう

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表層意識で「相手のため」と
思っているときほど自分に問おう

深層意識では
「相手の不調を見てる私が辛い」
「相手を見てる私が安心したい」
「無力感を感じたくない」という
ザワザワがないかな？

「自分のため」を自覚してこそ
相手になすり付けない提案が
できるのです

(2014年の投稿より)

誰かへの不信感を押し売りされたら？

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「アノ人は評判悪いから注意して」
「アノ人とは縁切った方がいいよ」
そんな発言は親切なようで
先回りした不信感の押し売り

不信感発言をしてる人が
不安がり怯えてるだけなんだ

危険人物はいるかもしれないけど
自分に害がアル・ナイを
判断するのは自分だよ

(2015年の投稿より)

愚痴に対する固定観念を変えてしまおう

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子どもは､ 母(父)が父(母)の
愚痴を言っていると
「嫌いなんだ」「仲が悪いんだ」
と思い込んで悲しくなる

そうなる前に
愚痴は悪いモノという固定観念を
変える洗脳をしてしまおう!

「一緒に居たいから愚痴は出る」
「好きだから愚痴は出ちゃう」
「仲直りするために喧嘩する」

(2016年の投稿より)

恋愛3ヶ月〜半年頃に大事なこと

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『恋愛惚レモン』による
ラリった状態が長く続くと…

消耗が激しくなることで
手薄になった仕事に危機が訪れて
惚れた相手が自分の命を脅かす
存在となり距離を取りたくなる💦

そうなる前に
安心と信頼の関係に移行しよう!

(2017年の投稿より)

知らない自分を知る人生を楽しもう！

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自分はこういう人だ
あの人はこういう人だと
ついつい決めつけがちだけど
知ってる気になってだけ！

それよりも、残りの人生をかけて
「こんな面を知って驚いた!」
「こんな面があって嬉しい!」と

知らなかったり私やアナタを知る
人生の宝探しゲームを楽しもう♪

(2017年の投稿より)

問題があった方が何かと便利？

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「問題に困ってる」のではなくて
「問題がないと困る」なんだ

『何かの目隠し』として
問題があった方が何かと便利で
助かる自分がいることに気づけば
問題は問題じゃなくなるよ♪

(2018年の投稿より)

問題がある状態で平穏

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他人の問題解決に首を突っ込んで
疲れてしまう人に効く呪文は…

「問題がある状態で平穏🪄」

問題があっていいんだと
平穏の前提を変更することが
大事です

(2018年の投稿より)