自分を責めたいときにやりがちなこと

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
最近、枕が合わなくなった気がしたので
『枕を変える』のではなく
『枕なし』を試す人体実験を始めました。
　
　
「寝るときは枕を使うもの」という
思い込みの解除にもなると思ったので
いい機会になりそうです。
　
　
枕なしが合う人の特徴を検索したところ
『頭が絶壁』という項目があったので
絶壁頭な私には合う可能性を感じて
楽しみが増しています♪
　
　
人って、同じような姿形をしていても
ちゃんと見れば体型も体質も違うし
生活スタイルも違うものです。
　
　
だから、自分に合う・合わないも
みんな違うはずなのに
『誰かの言う正解』や『誰かの情報』に
振り回されてしまうんですよね〜。
　
　
そんなときって
「私はダメだ」という思い込みから
無意識さんが自分を責める方へ
自動操縦の真っ最中！
　
　
「やっぱり私が間違っていた」と
自分を責めるために
自分を否定できる『誰かの発言』を
探しては、自分に見せてくるのです。
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
今日できることは「今日やろう」
明日できることは「今日やるな」
　
どっちが正解？どっちも正解。
時と場合によるものだよ。
　
自分を責めるために
誰かの正しさを使うことなかれ。
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
やることの先延ばしをする
自分を責める目的があると
『今日できることは、今日やろう』が
目に入ります。
　
　
急にきた依頼に即対応してしまう
自分を責める目的があると
『明日できることは、今日やるな』が
目に入ります。
　
　
そして
「あ〜、やっぱり私はダメだ」と
自分を責めて、目的を果たすんです。
　
　
逆に無意識さんの行き先が
『私は素晴らしい』だったなら？
　
　
即対応した自分を褒める目的のために
『今日できることは、今日やろう』が
目に入ります。
　
　
即対応せずに優先順位をつけ明日に回した
自分を褒める目的のために
『明日できることは、今日やるな』が
目に入ります。
　
　
そして
「あ〜、やっぱり私は素晴らしい！」と
自分を褒めて、目的を果たすんです。
　
　
相反するような言葉は
他にもいっぱいあります。
　
　
「欠点を直そう」と「欠点は直すな」
「意識しよう」と「意識するな」
「他人に与えよ」と「自分に与えよ」
「手を抜くな」と「手を抜こう」など…
　
　
どれも、時と場合によるし
人によるし、年齢によっても変わるので
正しさに振り回されないことが大事！
　
　
どっちの方が今の自分にフィットするか
体感してみるしかないことですからね。
　
　
ともかく
どんな言葉が目に入ってきて
どんな目的を遂げているのか？を自覚して
今の自分の自動操縦が『どこ行きか？』に
気付くことが、なにより大事ですよ♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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