焦ってるときほど「らくらく」の呪文を唱えよう！

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
20年ほど前のこと。
潜在意識の使い方を教えている師匠から、
ある“魔法の呪文”を教わりました。
　
　
それは、「らくらく」というもの。
　
　
当時の私は、 
何事に対しても自分を追い込みがちで、
「難易度高いぞ！必死でやらねば！」と
力を入れて挑んでいたので、
「らくらくできる♪」なんて到底思えません。
　
　
でも、やるべきことに対して
焦れば焦るほど思考も体もガチガチになり
状況を拗らせていた私にとって、
試してみる価値は大いにありました。
　
　
だから、試しに声に出してみたんです。
「らくらく～できました♪」って。
　
　
すると、今までなら
パニック気味でやっていたことも、
楽にできてしまったんです。
　
　
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
「らくらく～できました♪」は
魔法の呪文。
　
焦って自分が自分を
追い込みそうなときほど、
『らくらく』を
使う言葉の頭に入れてみて！
　
＊ーーーーーーーーーーーー＊
　
　
《解説》
　
大事な場面ほど、
気合いを入れた方が上手くいくと
私たちは思い込みがちですが、
実はそうではありません。
　
　
気合が入っているときほど
失敗しやすいという研究結果があるんです。
　
　
気合いを入れると
筋肉が緊張したり脳が興奮してしまって、
リラックスしている状態より
正常に働かなくなってしまいます。
　
　
すると、普段ならできることも
失敗してしまう可能性が高まるんです。
　
　
だから、
焦っているときほど、まず深呼吸！
　
　
そして、こう唱えてみてください。
　
　
「らくらく待ち合わせに間にあった♪」
「らくらく資料を作成できました♪」
「らくらく本番を終えました♪」
　
　
“らくらく＋完了形”にして
既にできたという安心感を
先に自分に与えてあげましょう。
　
　
もしくは、これからやることに対して
「らくらくできちゃう♪」と
臨場感のある進行形の安心感を
自分に与えてあげるのもよいです。
　
　
ともかく、「らくらく」を使って
ゆるっと自分が緩めばOK！
　
　
焦ったら、らくらく♪
力んだら、らくらく♪
　
　
意識的にリラックスして、
自分の力を“らくらく”発揮できる状態を
つくってみてくださいね♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
📩日刊メルマガ『読んで棚ぼた開運』
登録はこちら→https://hapiken.com/m/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
本来ある『運のよさ』を邪魔している
思い込みを手放して
一生続く『棚ぼた体質』に還る
開運エッセンスをお伝えします♪

ぜひご登録ください(*^^*)