空を見上げれば、いいことだらけ！

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
先日、インタビューを受けた際に
「病気から復活した後、
するようになった習慣は何？」という
質問を受けました。
　
　
ふっと私の口に出てきた答えは、
「空を見上げること」
　
　
健康のためや開運のために、
意識して空を見上げるようにしたわけでは
ありません。
　
　
きっかけは、
沖縄へ神様テストを受けに行く際、
機内から飛行機と並走する龍神雲を
初めて見たことでした。
　
　
「また、龍雲が出てくる気がする」
なぜかそう確信したので、
ことあるごとに空を見上げていたら
自然と習慣になっていったんです(笑)
　
　
でも、この『空を見上げること』が、
健康や開運にとても効果的な行為だと
後から実感するようになりました。
　
　
だから私は、
心や体の不調で悩んでいる方が、
『つい空を見てしまう』よう仕向ける
SNS投稿をするようになったのです(笑)
　
　
　
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日々に空を見上げる心の余裕を♪
ほら､空にはたくさんのサインが！
　
(生き)息急がず
(生き)息ゆっくりして
胸を広げ空を見上げる
習慣を持ちましょう♪
　
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《解説》
　
忙しさや不安に追われていると、
つい視線も心も下を向きがちになるものです。
　
　
スマホの画面を覗き込み
足元ばかり見て歩いているうちに、
背中が丸まってしまい、
胸元や心まで縮こまってしまいます。
　
　
でも、そんな状態の人に対して、
「スマホ断食しましょう」とか
「胸を広げるストレッチをしましょう」
「休憩を入れて、深呼吸しよう」などと
言ったところで、なかなか声は届きません。
　
　
声が届いたところで、
意識して習慣化することができる人は
とても少ないでしょう。
　
　
だったら、
つい空を見たくなるような
興味づけができればいいんです！
　
　
例えば、
神秘的で美しい空の写真に魅了されたり、
龍や鳳凰、動物形の雲に意味を感じたら、
それだけで人の意識は上向きます。
　
　
そして、空を見上げるようになると
自然に胸が開いてくるので、
浅くなっていた呼吸に深さが戻ります。
　
　
すると、脳の酸欠状態もマシになるので
塞ぎ込んでいた思考がほぐれて、
「まぁ、なんとかなるか」と思える
余裕も戻ってくるんです。
　
　
それが“空が持つ癒しの力”だと
言えるのではないでしょうか。
　
　
しかも、空に浮かぶ雲や虹などには
天からのメッセージが表れているので、
悩みの穴から抜け出す解決策を
教えてもらえるんですよ！
　
　
まさに、『八方塞がり』の窮地は、
唯一塞がれていない空を見上げて
抜け出すためにある！！
　
　
だから私は、
うまくいかないことが続くときこそ、
空を見上げて『お手上げポーズ』を
するようにしています。
　
　
そして、両手を上げて、深呼吸。
　
　
『お手上げポーズ』のはずが
『バンザイのポーズ』になっているので、
体の姿勢を通して「今、上手くいってる」
そう脳が認識(誤解？)してくれて、
あっという間に窮地から抜け出せます(笑)
　
　
☆☆☆
　
　
今日も、ほんの10秒だけでいいので、
外に出たら空を見上げて
どんな形の雲が浮かんでいるか
見てみてください。
　
　
もしかしたら、
口を大きく開けた龍頭が
浮かんでいるかもしれません。
　
　
鳳凰のような美しい雲が
夕日に照らされているかもしれません。
　
　
きっとその瞬間、
アナタの胸は開いて、呼吸が深くなり
心がスッと軽くなっているはずですよ♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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