忙しい理由は未整理

「忙しいから整理できない」
のではない
「整理しないから忙しいまま」
なんだ

身辺の棚卸しをしない
→持ち物を把握できず二重買い
→サブスク契約を忘れて永遠継続
→無駄な支払いが増え続ける
→稼ぐために忙しくて整理できず

人生の高刺激ゲームに疲れたら、ゲーム設定の変更を!

親子関係や人間関係の中で
心理ゲームを仕掛けられていると

そのゲームが嫌いでも
無意識に仕掛け方を覚えてしまい
自分が仕掛ける側になりがち💦

「もう刺激は不要!」と思ったら
ゲーム設定を変える決断を!
単調で低刺激なモードでも
満足できる自分に変われるよ♪

(2015年の投稿より)

ゲームを仕掛けたり乗っかったりする人生体験

構って構ってゲーム
頑張れば報われるよねゲーム
世間の目を気にしなさいゲーム
それでも私を愛せよゲーム…

ゲームを仕掛けてみたり
ゲームに乗っかってみたり
文句を言いながらも
自ら人生体験を楽しんでいる

#ナマモノ人間あるある

(2015年の投稿より)

ハイになってるときは、大きな決断を控えよう

高揚感が半端ない
High!になってるときは
判断力が鈍りがちになる

すると判断ミスを犯して
High!→灰→廃になることも💦

High!なときほど
人生の大きな決断はせずに
High!が落ち着いてからが安心よ

(2016年の投稿より)

できない人は愛されない? できる人は愛されない?

「できない人は愛されない」と
思い込んでいる人は
できる人を目指してコケて
できなくても愛されていると学ぶ

「できる人は愛されない」と
思い込んでいる人は
できない人を目指してコケて
できても愛されていると学ぶ

愛に気付くための人生旅

(2017年の投稿より)

猫から学ぶパートナーシップ【改善パターン】

猫から学ぶパートナーシップ
【⭕️改善パターン】

👱‍♂️騒ぐときの猫の要望を知る
→👱‍♂️余裕がある内に要望を叶える
→😺不満が減って騒ぐ必要がない
→😺満足し主人を益々好きになる
→👱‍♂️イライラが消え猫が愛おしい
→👱‍♂️仕事が滞りなく進む好循環!

😺も『彼女や妻』も同じだね♪

猫から学ぶパートナーシップ【NGパターン】

猫から学ぶパートナーシップ
【❌NGパターン】

😺ギャーギャー騒ぐ
→👱‍♂️イライラして仕事の効率悪化
→👱‍♂️仕方なく要求に応えて消耗
→😺騒げば要求が通ると学ぶ
→👱‍♂️効率悪化ループが続く

『彼女や妻』が騒ぐ方へ
教育している自分に気付こう

放った言葉が誰にどう響くかなんて分からない

あの人のために発した言葉が
別の誰かを救うことがある

誰に響くかも分からないし
どう響くかもわからない

だから
言葉を生み放つことを
恐れることなかれ

(2014年の投稿より)

リアリストだからこそミラクルを実感できる

「天の采配」「ミラクル」
という表現を使うと
一見リアリストっぽく見えない

でも、リアリストだからこそ
今や行動を大切にした結果
「天の采配」「ミラクル」を体感し
実感するようになるんだ

(2022年の投稿より)

時間泥棒されたと感じたときのリフレーミング

『時間泥棒』されたと感じたら
『時間提供』して何かを学んだと
捉え直してみよう

すると
「嫌なら断ろう」と学びが得られて
自分の気分が違ってくるし
相手のせいにもしなくなるよ

(2017年の投稿より)