痩せる『方法』より
健康でいる『テーマ』に拘れば
痩せる結果もついてくる

上手いく『方法』より
幸せでいる『テーマ』に拘れば
上手くいく結果もついてくる

『テーマ』がしっかりしていたら
道具である『方法』は
フェーズ毎に適切に変化する

(2019年の投稿より)

エネルギーを入れる方向と
エネルギーを抜く方向は
表裏一体で循環している

この世の「生まれて死ぬ」は
あの世の「旅立って帰還」

ぐるぐる無限ループ♾️

(2016年の投稿より)

本音は嫌なのに
相手のために断らないでいると
悪循環に陥るんだ

やってあげている意識になり
割に合わない不満が湧いて
「このくらいは返せよ! 許せよ!」
という奪う意識が強まっていく

嫌なら最初からキッパリ断るか
交換条件を出して引き受けよう

距離感上手な人は
交流をコンスタントにせず
あえて不規則にしておく

そうすることで
越境癖のある人から身を守り
『馴れ合い』にさせずに済むんだ

それは相手から尊重され続ける
自分を保つコツでもあるよ

苦しい人間関係は
バッサリ切るだけが術ではない

相手と距離を取ることで
切れたような状態はつくれるよ

切った/切られたを繰り返すより
距離感上手を目指していこう!

ずっと同じ距離感＆同じ交流量で
人間関係を増やしていったら
パンクするのは当然のこと

だから人間関係は入れ替わり
新陳代謝し続けるんだ

相手と距離ができても
相手と交流量が減っても
「新陳代謝♪」と唱えて進もう

『幸福』な人生とは
表面『幸福感』裏面『不幸感』で
できている一枚のコイン構造

不幸感を味わってこそ
コントラストから幸福感が分かり
幸福に生きられるんだ

(2019年の投稿より)

物に名前をつけて呼ぶことを
幼稚に見られるとか
馬鹿にされると気にするよりも…

物に名前をつけて愛着が増し
物を大切にすることで
自分が上機嫌でいられたら
幸せじゃない？

他人のご機嫌うかがいよりも
自分のご機嫌うかがいを大切に♪

(2022年の投稿より)

お金は『今』回収しなくていい
信頼も『今』回収しなくていい

目先に捉われて回収を急ぐよりも
後で受け取る心の余裕があるほど
面白い現実が降ってくるから♪

(2017年の投稿より)

うまくいった自分の仕事の仕方が
最善だと思いがちだけど…

その方法では本人の能力を
発揮できない人もいるんだ

十人十色
活かし方も十人十色

(2017年の投稿より)