自由になりたいなら順番を変えよう!

問題を解決したら
→自由に生きられる 
のではなく

解決しないまま自由に生きたら
→問題は消えてなくなる
なんだ

順番が違うから
いつまでも自由になれないだけ!
前提を変える勇気を出してみて♪

(2015年の投稿より)

張る結界、流す結界

結界には2種類ある

バリアを『張る』結界は
気を張って跳ね返す護身なので
身を守れても、気を消耗する

筒になって『スルー』する結界は
気を使わず無で流す護身なので
身を守れて、気を消耗しない

最初は『張る』でも『スルー』に
到達できると自分が楽ですよ♪

(2015年の投稿より)

意識しない方がうまくいくタイプ

感覚派やプロセス派が
結果主義や完璧主義で取り組むと
意識し過ぎることで体が緊張して
パフォーマンスが落ちちゃうよ💦

楽しむモードで取り組むと
体はゆるんで
パフォーマンスは想像以上になる

自分は意識しない方が上手くいく
タイプなんだと自覚していこう♪

(2017年の投稿より)

自分につけた肩書きが、自分の首を絞める仕組み

夫婦関係のプロを名乗れば
自分に夫婦関係の課題がくる!
健康系のプロを名乗れば
自分に健康系の課題がくる!

自分につけた『肩書き』が
「プロなら自分もできるよね?」と
自分の首を絞めるわけではなく

プロだからこそ自分の身をもって
問題の仕組みを深掘し探求する
無意識が働くんだ

待てる人と待てない人の違い

待てる人は、待つ意識がない
待てない人は、待つ意識がある

相手を待つ時間を
『相手のための時間』にすると
待たされている意識になって
イライラしちゃうんだ

相手を待つ時間を
『自分のための時間』にすれば
自分のことをして過ごすから
待たされている意識にならないよ

仕事が早い人の処世術

仕事が早いと
簡単にできる作業だと誤解され
あれもこれもと頼まれ過ぎる💦

また、短時間でできることの
価値を低く見られる場合もある⤵️

だから、仕事が早いまま
提出のタイミングだけ遅くする
処世術も大事だよ♪

楽しんでいたら、迷う暇なし!

すぐ迷いが生じて
誰かの意見を聞きたくなるなら…

「正しさ」より「楽しさ」を
選ぶと決めて進んでみよう!

楽しさは自分からの答えだから
誰かに答えを求める必要はないし
楽しんでいると迷う暇もないよ♪

(2014年の投稿より)

邪気診断テスト

「アナタには邪気がある」と
言われて
「私に邪気があるだと💢」と
腹が立つなら邪気がある

「アナタには邪気がある」と
言われて
「ほう、そうか😇」
「そりゃ〜あるよ😇」と
受け流せたなら邪気がない

(2018年の投稿より)

自分の価値観を大切に

どんなに価値があるのでも
欲しがっていない人にとっては
価値がない

大した価値がないものでも
欲しがっている人にとっては
とても価値がある

誰がどう思おうが
自分にとって価値を感じるモノを
自分が大切にしてあげよう

専門分野×新参者

自分が大切にしている専門分野に
新参者が突然現れて
ひょいっと結果を出す場合がある

そのとき「イラっ💢」としたなら
自分が守りに入ってる自覚や
慣習に捉われている自覚をして
柔軟性を取り戻していこう♪

イラっ💢とされた新参者は
専門分野の発展を担いながら
先人へのリスペクトを忘れずに♪

(2017年の投稿より)