目の前にある問題と、本当の課題

目の前にある問題が
『ダミー』だと気付かずに
ダミーの火消しに追われていると
なかなか前に進むことができない

目の前にある問題が
『ダミー』だと気付いて
本当の課題を見つけて取り組めば
ダミーも消えて前に進めるよ♪

(2019年の投稿より)

隠すデメリットより、開示するメリットを

大好きな人に嫌われたくなくて
隠し事をしても…
後でバレて嫌われるか
『隠したこと』で嫌われる⤵️

「アナタに嫌われたくなくて
本当は隠したいくらいなんだ」と
早く開示した方が嫌われない⤴️

正直な想いは隠さない方が
好かれるし伝わるよ❣️

(2017年の投稿より)

勝手に周囲が動いてくれる状態へ

『儲ける』と『儲かる』
『人を動かす』と『人が動く』

最初は自分のニーズを
満たすためでも
相手のニーズを満たし
信頼されるようになれば
結果も使う言葉も変わってくるね

(2016年の投稿より)

自分の感覚を信頼できるには?

ふと降りてきた
「なんか、こっちかも⁉️」
という感覚を採用して
行動してみよう!

それを繰り返すほど
面白いことが次々起きて
自分の感覚を200%信頼できる
ようになるよ♪

(2016年の投稿より)

旅から得られる精神的メリット

遠くへ旅してみよう!
違う常識や価値観に
出逢えるから

知らない土地を旅してみよう!
思い通り・予定通りにならない
経験ができるから

いつもの場所に戻るときには
出発前より穏やかで
丸くなった自分がいるよ♪

「無価値感がある」と自覚しよう

自分には「価値が無い」と
思ってしまうなら
自分には「無価値感がある」と
言い換えよう

価値が無いのではなく
価値が無いと感じてしまう
『癖』があると自覚できれば

脳が暴走し出したときに
「違う違う、 これは無価値感」と
自分を鎮めてあげられるよ♪

今の状態が今のベストと受け入れよう

太れば「痩せたい」と言い
痩せれば「太りたい」と言う
無い物ねだりでワガママな自分を
自覚し絶望しよう♪

すると、アルものに目がいき
「今の状態が今のベストだ」と
受け入れられるようになる

今の自分を愛でれば愛でるほど
セルフ消耗しなくなるから
よりベストな体型になっていくよ

(2018年の投稿より)

察する能力を活かすなら

『察する能力』を
他人に使うと喜ばれるけれど
『察しろ怪獣』を
育ててしまうこともある💦

素晴らしい『察する能力』は
自分に対して使うか
察してもらったことを察せる人に
使ってこそ活かせるよ♪

発散する場が必要な理由

裏で発散する場が必要なのは
表で我慢して『いい子』を
やっているから

発散する場が必要なくなったのは
自分の『ワガママ』さを自覚して
ワガママを許せているから

(2020年の投稿より)