「無価値感がある」と自覚しよう 2024年6月9日 | ohlly 自分には「価値が無い」と思ってしまうなら自分には「無価値感がある」と言い換えよう 価値が無いのではなく価値が無いと感じてしまう『癖』があると自覚できれば 脳が暴走し出したときに「違う違う、 これは無価値感」と自分を鎮めてあげられるよ♪ FacebookTwitterLinkedIn
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