「彼がいるから大丈夫」の危うさ

「彼がいるから大丈夫」は
「彼がいないと大丈夫じゃない」
になる

「彼がいても・いなくても大丈夫」になれば
彼の人生の凸凹コントすら
放任して眺めていられるよ♪

(2018年の投稿より)

自分にとって命綱な存在がいると

大切な相手が自分の命綱な
存在になっていると…

相手が安定してこそ
自分が安定できる状態になる

すると、相手の不安定さを嫌い
相手の状態をコントロール
したくなって他人軸になるから
振り回されて疲れるんだ

(2018年の投稿より)

裏切られたものは期待

「裏切られた!」と
思うことが多いなら…

自分が勘違いした期待を
かける傾向があるのかも?

「他人が裏切る」のではなく
「期待は裏切られるもの」と
知っておこう

(2017年の投稿より)

邪気抜きリラックス方法

嫌な病院へ行かざるえないときは
病院の順番待ちのときに
『邪気抜き』の技を使おう

手首の脈を測る部分に
逆の手の親指をあてて
深呼吸しながら脈を感じてみて!

すると、触感が刺激されて
意識が『今・ここ・自分』に戻り
不安感が薄らいでいくからね♪

病院へ行ってるのに病気が増えるなら?

「病院へ行ってるのに」
病気が増えるならば…
「病院へ行くから」
病気が増えるのかもしれないよ

心配性の人は何度も病院へ行くと
「自分は酷い病気なんだ」と
思い込みを強めて
自ら病気を深めてしまうからね💦

病気になっても
病人になることなかれ

(2015年の投稿より)

黒い下着や黒い洋服の多用

黒い下着や黒い洋服は
外界からの影響を遮断する力や
能力発揮を封印する力がある

黒を多用してしまうなら
潜在力が高過ぎる自分が
地球を破壊してしまわないよう
黒で制御していると捉えてみて〜

自分らしさや潜在力を発揮
したくなったら他の色を増やそう!
運気が変わってくるからね♪

(2014年の投稿より)

アナタは責められてない

「私は責められている」と
感じるときは99%勘違い

どうせなら
「私は褒められている」と
お気楽な勘違いをしていこう!

するとアナタを責めたい人は
話が合わないアナタから去って
責められない環境がととのうよ♪

(2014年の投稿より)