自信がない自分を認めてあげると
自信がないことを
自己開示できるようになる

すると
自己開示できた自分に対して
自信が持てるようになっていくよ♪

(2018年前の投稿より)

意識する力が強過ぎる人は
意識しない方が上手くいく

意識する力が弱過ぎる人は
意識した方が上手くいく

唯一の正解があるのではなく
自分の体質に合ってる方法が
正解で生快♪

(2023年の投稿より)

「できない」のに自信満々な人を
見て腹が立ったり
脅威すら感じるなら…

「できるなら自信を持っていい」
「できないなら控えめでいるべき」
と思い込んでいるいるのかも?

「できない」まま自信を持って
行動していい許可を
自分に与えてあげれば
周囲の人にも優しくなれるよ♪

(2017年の投稿より)

私がいると
「便利で役に立つでしょしょ♪」と
自分を安売りするから
便利に使いたい人に使われる💦

自分で仕掛けておきながら
「私を便利な物扱いしするな!」と
キレる自作自演コントを
いつまで続けるの⁉️

(2017年の投稿より)

途中で方針転換をすることを
嫌ってしまうなら…

「より良い方へ進むこと」よりも
「前言撤回することは恥」という
思考に捉われているサイン

『恥』より『愛』が勝っていれば
周囲の人から文句を言われようが
より良い方へ方針転換できるよ

(2017年の投稿より)

他人の悪口を言ってる人は
前提が「人は悪口を言う」なので
「私も悪口を言われてるはず」と
疑う

自分が浮気を繰り返す人は
前提が「人は浮気をする」なので
「彼女も浮気をするはず」と疑う

みんな同じ世界を見ているのに
自分の『前提メガネ』の着色で
見え方が違うんだ

(2015年の投稿より)

人は自分の『前提』を
証明しながら生きている

「愛され過ぎる」前提を持つ人は
「やっぱり私は愛され過ぎてる!」
を証明するコレクションを
集めて生きているんだ

アナタは
どんな『前提』で生きている?
どんな『証明』を集めて生きたい?

(2021年の投稿より)

「自分イジメ」は
「他人イジメ＝八つ当たり」へ
向かう心の仕組みがある

だから、自分を責めて
自分に嫌なことをさせる生き方を
「いち抜けた!」することが
負の連鎖を止めることになるんだ

「いち抜けた!」する人が増えれば
社会の負の連鎖も止められるよ

(2017年の投稿より)

『できる』で積み重なる自信は
『自信がつく』なので
できなくなったら
『ついた自信』は崩れて脆い

だから
できるようになるまでにした
自分の『過程』を労い讃えよう

今まで生きてきたこと自体が
『湧き上がる自信の泉』となって
自信が枯れることがなくなるよ

(2017年の投稿より)

「私はダメだ」という
誤解から自分を変える旅に出て
「私はダメじゃなかった」と
自分に還ってくる人生旅

『寄り道』『遠回り』をしないと
自分を信じられない人間って
青い鳥症候群で可愛いね♪

(2020年の投稿より)