開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2018年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。
『人が苦手』という漠然としたものは
こまかく因数分解していくと
本当の苦手が判明します!
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仕事で対人恐怖に陥り→復活するとき…
『人が苦手』と、本人は思っていても
『仕事関係者が苦手』の場合が多いです。
『対 お客さん』『対 店員さん』であれば
関係性がはっきりしているため
境界線が引きやすく、対人恐怖が発動しにくい。
だから『客 対 店員』の関係でリハビリを重ねて
<私は私、アナタはアナタ>と
境界線を引けるようになってみよう。
『人が苦手』という
ざっくり過ぎる思い込みの解除をしていこう。
仕事関係や友人関係の恐怖解除は
ゆっくり、ゆっくり、ゆっくりで、大丈夫(*^^*)
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