健康ガイドの理梨映(オリエ)です。
2015年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。
修復の過程で
『一度膨らむ』と知っておけば
動じなくなりますよ。
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修復モードに入ると、血流が増し、ふっくらし、痛みがでるっぽい。
それを体感で学ぶと、どんどん動じない自分になってくる。
修復モードのサインを問題視すると…
不安感から修復モードの邪魔をしたり逆行することをし出し
ワケワカメ!な結果を招いてしまう。
これはチクワ、男女関係、人間関係、お金、どれも同じ。
修復モードを楽しめる余裕が余遊や余優を呼ぶ。
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