「コケないように」と
意識し過ぎると
ビビって緊張が増しコケやすい

「コケてもいいや」と
意識を緩めると
余裕ができてコケにくい

自分のパフォーマンスを
発揮するには
余裕コントロールが大事だよ

(2015年の投稿より)