嫌われるのが怖くて言えないとき

男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。

あの人に嫌われるのが怖くて
「言いたいこと」が言えない時は

「言いたいこと」を言う前に
「アナタに嫌われるのが怖くて言えない」
を先に言ってみればいい。

あの人を傷付けそうで怖くて
「言いたいこと」が言えない時は

「言いたいこと」を言う前に
「アナタを傷付けそうで怖くて言えない」
を先に言ってみればいい。

あの人に八つ当たりしそうで怖くて
「言いたいこと」が言えない時は

「言いたいこと」を言う前に
「アナタに八つ当たりしそうで怖い」
を先に言ってみればいい。

伝えるポイントを変えるだけで
分かり愛が深まるかもしれませんよ。

 

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