「100点以上の仕事をすべき」
というルールを自分に課してると
100点以下の仕事をする人に
不満が湧く心の仕組み

そのマイルールが
自分や他人の心を縛って
緊張感のある窮屈人生にしている

もっとマイルールを
ゆるめていいんだよ〜

(5年前の投稿より)

ナチュラルでいい♪

どこかで無理をすると
展開に支障がでるから

親しみが増せば増すほど
必要が迫って関係は進むもの

(4年前の投稿より)

あの頃に思い描いた夢…
今のアナタは成長が早くて
その夢は既に劣化してるかも？

夢をリビジョンしてみよう!

『夢を持たない』スタイルに
リビジョンもありだよ〜

(4年前の投稿より)

留まると固まり可動域が狭まる

窮屈になってると感じたら
自分を揺らしてみよう!

揺らすと整い
ニュートラルになるから
可動域が広がっていくね

(4年前の投稿より)

他人軸で自分の存在価値を
はかるうちは
自分の不在感を知らしめることで
相手の愛情を試す心理がはたらく

別れる気がないのに「別れる!」
死ぬ気がないのに「死んでやる!」

引き止めてもらうための脅しを
「いいよ♪」と相手が同意すれば
ただの自爆で終わってしまうよ?

(7年前の投稿より)

俺がいないと仕事が回らない!は
「俺なしで仕事が回ったら困る」
が隠れてる

私がいないと家族が暮らせない!は
「私なしで家族が暮らせたら困る」
が隠れてる

『私がいないと困る人』を
コツコツ製造していたのは
他者で存在価値をはかる自分😱

(7年前の投稿より)

不機嫌な人は
自分に嫌なことをさせているから
不機嫌なんだ😤

ご機嫌な人は
自分に好きなことをさせてるから
ご機嫌なんだ😄

実にシンプルだね♪

所属意識が薄いと
『イジメ』という概念は
存在できないんだ💡

(5年前の投稿より)