『察する能力』が高い人は
他人のことは察しても
自分の内心を察することは下手

なぜなら
他人の声を拾って流す
スピーカーの設定が【大】だから
爆音過ぎて自分の内心の声を
聞き取れないからなんだ

まずは外部用スピーカーの設定を
【消音】にすることが大事だよ

(2018年の投稿より)

猫は言う
「君が役に立てるよう　
私はゴロゴロしているね」

犬は言う
「僕が役に立てるよう　
君はゴロゴロしていてね」

役に立ちたい人と
役に立たせたい人で
相思相愛マッチングしている

「なんとなく…今日ではない」
という直感を優先してみよう

直感を無視し予定通りを選ぶより
いい未来が待っている!
そう信じてみて!

(2018年の投稿より)

心が弱ると
心をケアしようと思いがち

だけど、そういうときほど
物理的なケアをしてみよう!

皮膚粘膜の修復を促す栄養を摂り
しっかり寝たら
就寝中に体の修復が進んで
連動して心も回復してくるよ♪

(2017年の投稿より)

「生産性を上げる」ための
最速方法は…

セルフメンテナンスを
最優先の仕事にして
自分の状態を最高にすること!

つまり
生産性の高い自分でいるってこと

(2017年の投稿より)

早いほど嫉妬されて
足を引っ張られることもある

遅いほど応援されて
持ち上げられることもある

早いほど良い・遅いほど悪いとは
限らないことを知っておこう♪

頑張り屋さんは
物事が上手くいかないときに
「頑張りが足りない」と捉えがち

そのため
「頑張り過ぎで上手くいかない」
なんだと気付くのが遅くなる💦

まずは頑張り屋だと自覚し
『緩める』を意識してみよう♪

(2018年の投稿より)

『生命の危機』に起こる
警戒心全開のストレスモード

「私に近寄るな!」と籠るのは
自分が自分の命綱である自立さん

「私を助けろ!」と束縛するのは
身内が自分の命綱である依存さん

警戒の仕方から誰が命綱であり
自分の自立＆依存度が分かるんだ

(2015年の投稿より)

あなたの体は
今世で一度きりの『借り物』です

体を『自分のもの』と捉えると
無茶をさせて労わることも忘れて
傲慢に扱ってしまうよ💦

今まで酷く雑に扱ってきたのに
死なずに生きぬいてくれた
「カラダさん､ ありがとう!」と
体に感謝することから始めよう

(2016年の投稿より)