健康ガイドの理梨映(オリエ)です。
2015年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。
肋骨がガチガチになると
思考も「肋苦=ロック」状態の
ガチガチになるし
思考がガチガチになると
肋骨も「肋苦=ロック」状態の
ガチガチになる
ユルめてチクワの腔を広げていきましょう♪
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肋骨付近を痛めている母に
胸チクワの穴を丸くすることの
大切さを電話で説明。
合唱をやってる母は
喉チクワを広げるイメージは分かるので
チクワが硬く閉じていることの弊害を
理解できた様子♪
また肋骨を痛めた理由に
自分の胸チクワの声を聞かずに
無理したことを母は自覚できたようでした♪
※左は喉チクワ、胸チクワがつぶれて閉じてるイメージ
※右は喉チクワ、胸チクワが丸く開いているイメージ
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