開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2018年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。
行動できない『理想の私症候群』からの脱却は
ハードルを下げて小さなことからやってみるのみ!
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頭で考え過ぎる
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行動に移せない
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やった回数が少なくなる
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成功体験&失敗体験が少なくなる
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自分に自信が持てない
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失敗が怖くて、頭で考え過ぎる
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理想が高くなり、行動に移せない
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更に、やってみる回数が少なくなる
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やってる人に憧れ、嫉妬する
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やってる人が失敗すると、指摘し、あざ笑う
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そんな自分を嫌い、更に自信を失う
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あざ笑われないよう、頭で考え過ぎる
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脳内ヤジがうるさく邪魔して、行動に移せない
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言い訳が上手くなり、口だけ達者になっていく
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自分イジメのループは続くよ、どこまでも♪
これを抜け出るためにも
『ハードルを下げて、やってみる!』が大事。
大きな成功体験1回よりも
小さな成功体験100回の方が自信つくから!
とにかく簡単なことの継続で回数を重ねるべし♪
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