男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
『泣くことをおそれないこと
泣くことは悲しみにあふれたあなたの心を解き放つ』
これはインディアンに伝わっている言葉だそうです。
我慢して悲しさや怒りを
無いことにしたり見ないようにすると
腹の中に残ってたモノが
いつしかムクムクと発酵しちゃうからね。
余談ですが、実際に発酵力ってすごくて
微量から大きく醸しちゃうんですよ。
ともかくカラオケなど1人になれる所へ行って
我慢せず思う存分涙を出しきっちゃいましょう！
その方が、腹の中に負の念を残すことなく
スッキリできますから＼(^o^)／
１ヶ月間あなたに伴走します。伴走テーマはあなた次第。