男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
通常の神経反射であれば
腕や胸や腹の傷に触れたら
「イタイ！」って反応します。
けど傷付き痛がる(怒る)ことを
誰かに禁止されたり
痛がる(怒る)自分がおかしいのだと
自分の感覚を否定してきた場合
痛がる＝怒るという自己防衛をせずに
傷付き過ぎてきちゃうので
いつの間にか痛みへの
「傷付きセンサー」がぶっ壊れ
痛くても感じなくなっちゃうんです。
神経反射が麻痺しちゃんです。
すると叩かれても痛いと気付けず
刺されて出血しても痛いと気付けずに
いつの間にか自分の命を
危険なところまで追い込んじゃう…
だから「痛い！」と怒っていいんです。
自己防衛は大事なんです。
自分の命は自分で守っていいんです。
自分の感情や感覚が分からなくなるまで
傷付きセンサーを麻痺させて
今まで頑張ってきた人は
「私は痛いんだ！」と怒りましょ♪
怒れないのなら手始めてに
「それをされると痛いです…」と
口に出すところからでOK♪
それが傷付きセンサーを回復させる
一番の近道ですよ(*^^*)
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