開運祈祷師の理梨映(オリエ)です。
「敏感体質さん」は３段階の方法を自分で見つけて用意しましょう♪
１）ぶれずに過ごすための日々の習慣(食・換気・掃除・入浴・祝詞等)
２）ぶれ出した時に「ぶれてる」と早く気づくためのサイン(入浴したくない、部屋が散らかっている等)
３）ぶれちゃった時のメンテナンス方法(過ごす場所を変える、大換気をして空気を変える、自然を浴びにいく、人の力を借りる等)
１年前の私には「ぶれちゃダメ」「ぶれるのが怖い」
という思いがまだ残っていましたが、
この１〜３が当たり前にできるようになると
「ぶれ」への恐怖心も成仏しますよ♪
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