コミュニケーション力アップは自己対話から

自己対話を続けていくと
感情の『言語化』は進み
相手へ伝える力も高まってくる

つまり
自分とのコミュニケーション力は
他人とのコミュニケーション力に
繋がっていくんだ

(5年前の投稿より)