バリアが脆くなり傷つきたくない
ビビり状態だとやりがちなこと

・振られる前に振っておく
・嫌われる前に嫌っておく
・悪く言われる前に悪く言っておく

自己防衛愛の暴走を自覚したら
まずは自分を労り癒してね

(6年前の投稿より)