不快感のトリガー、反応の種とは?

開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2017年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

冤罪トリガー役を責めるよりも
自分の中の「反応の種」と向き合う方が
人生が豊かになっていくのです♪

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【不快感のトリガー、反応の種とは?】

自分に対して禁止していることや
自分にはできないこと・やらないことを
サラリとやっのけちゃう人に対して
怒りなどの不快感や抵抗感を抱く心の仕組み。

それは過去に封印した自分の姿だったり
未来にそうなる自分の姿だったりも。

また、過去に自分を傷つけた『誰か』に
似てることで古傷が疼いてることは多々。

その『誰か』は掘り下げると親にまで到達♪

なので不快に感じるアイツは
今回のことに対して10%〜1%しか
関与していないのでほぼ冤罪だったり
サンドバックになってくれる再演代役なんだ。

つまり、不快感の90%〜99%は
自分の中の「反応の種」にあるってこと。

だから冤罪トリガー役にフォーカスして
アイツが悪い!と責めているよりも
自分の中の「反応の種」と向き合った方が
人生が豊かになってくるのです。

だって、自分と向き合い反応の種が小さくなれば
アイツに似た人が再び現れても
今回ほど不快にならないってことだからね。

逆に、アイツのせいにしたままだと
自分と向き合わず反応の種は大きくなるので
アイツに似た人が再び現れたら
今回よりもっともっと不快になるってことだから。

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『悲劇の疲労員』と親との関係

開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2016年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

『悲劇の疲労員』と親との関係を言語化したものです〜

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ズタボロな『悲劇の疲労員』に陥るときって

「アナタの子ども(=私)なんか、痛めつけてやる!」
という親への仕返しであり

「ここまでヤラカセば親は私を無条件に愛してくれる?」
と親を試しているときであり

「ここまで自分を罰したら、もう私は私を無条件に愛していい?」
と自分に免罪符を乞いでいるとき。

・・・いや、いや
そんな自死ごっこしなくても
自分をユルしていいんだよ〜*\(^o^)/*

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最善の心の深傷治療法『ナニモシナイ』

開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2016年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

深い傷を直視できるカンジル準備ができたタイミングで
ナニモデキナイ・ナニモシナイが来るとも言える。
直視する準備ができないうちは、泳ぎ続けるのも手です。

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最善の心の深傷治療法である
「ナニモシナイ」を自分自神は知っている。

止まった時に沸き起こる恐怖心を誤魔化すために
外側刺激に頼っているうちは深傷を見ないで済み
封印解除に至れないため

「止まれない回遊魚」な自分に対し自分自神が
凸凹波乱イベントを用意し自滅させて
「ナニモデキナイ」状態まであえて追い込む。

ナニモデキナイ、ナニモシナイで
無刺激・低刺激にただただ過ごす月日に
治癒がうっかり進むから。

ドMちゃんは「ナニモデキナイ」状態まで
自分へ〈追い込み漁〉をしたがるけれど
そこまでしなくたっていい。

自ら「ナニモシナイ」選択すればいいだけなんだ。

もし、そのときに恐怖心が襲ってきても
「ナニモシナイ ナニモシナイ ナニモシナイ」
と唱えて、ただ感じ、時間の経過を味わえばいい。

「ナニモシナイ」は最善の心の深傷治療法なんだ。

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聞き手が問題を深刻化をさせる場合がある

開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2018年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。

深刻になるより、non気を勧めます♪

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【聞き手が問題を深刻化をさせる場合がある】

■問題を深刻化させるパターン
相談者さんが、自分の問題を『深刻』だと捉える
 ↓
オリエが、その話を『深刻』に聞く
 ↓
相談者さんが
「やっぱり深刻な状況ですよね(´・ω・`)」と沈む
 ↓
問題意識が『深く刻まれ』てしまう
 ↓
深刻な具現化を起こす

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■問題を浅少化させるパターン
相談者さんは、自分の問題を『深刻』だと捉える
 ↓
オリエが、『ノン気』に聞く
「non♪ non♪ ちっとも問題じゃない(笑)」
 ↓
相談者さんが
「え?!(´・ω・`)」と勘違いから目を覚ます
 ↓
問題意識が『浅く少なく』なり、浄化が進む
 ↓
大丈夫な具現化を起こす

===

深刻になっていた過去の私は
「問題ないのに、なんで悩んでるの?」
と、友人に目を覚ましてもらった経験あり。

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誰かに腹を立てているとき

「腹の虫が治まらない!」は
「腹への無視が治ってない」だよ
 
誰かへ腹を立てているつもりでも
自分の本心を聞かず無視している
自分に腹を立てていることが
本質なんだ

(7年前の投稿より)