心が不安になるのは
→体が疲労してるサイン
心が痛みだすのは
→絆筋トレによる筋肉痛のサイン
心が迷いだすのは
→頭のエゴが誘惑してるサイン
どれも護自愛して充電すれば
ととのって落ち着くよ♪
(6年前の投稿より)
心が不安になるのは
→体が疲労してるサイン
心が痛みだすのは
→絆筋トレによる筋肉痛のサイン
心が迷いだすのは
→頭のエゴが誘惑してるサイン
どれも護自愛して充電すれば
ととのって落ち着くよ♪
(6年前の投稿より)
皆の平和を守るために
アナタが「NO!」を言わずに
自己犠牲を続けてるから
皆も自己犠牲をやめられないんだ
アナタが先陣切って
「NO!」を言えば
アナタの背中を見ている人達は
「私もNO!と言っていいんだ」と
勇気をもらえるよ〜
(7年前の投稿より)
悩みの〇〇を解決して
「悩みがなくてつまらない」
という悩みになったなら…
「余力があって、ひーまー」が
自ら問題を作ってた根っこよ😱
#ドMあるある
(3年前の投稿より)
開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2018年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。
最近、私は『筋肉・骨格ケア』の勉強モード。
youtubeと本13冊を読んでは実践しまくってますが、
ここまで集中的にやると共通点が見えますね。
『反復式』で『実践的』な方法をとっているのは
浅くていいから一度全体像をさらわないと
「何が分からないか分からない」という
初心者以前の状態を脱せないからです。
他の分野でも、漠然とした質問をしてくる方は
「何が分からないか分からないのですね」と
言ってあげるようにしているのは…
本人が自分の状態を理解できて落ち着くからです(笑)
ーーーーーーーーーー
12月から本気で韓国語の勉強を始めまして…
熱中して他のことをする手が止まってます
私の習得スタイルは『反復式』だなぁと
実感しているんですが、これをやりだしたのは
確か独学で速読を学んだ中学時代から
大学受験のための英単語も数学も
『覚える』ということは一切せずに
サラッとさらうだけ!を反復していました。
それを続けていくと、いつの間に覚えていて
パッと頭に浮かんできたり口に出たりするの。
また、教科書とかで順番通り学ぶのではなく
今表現したい文章を調べて仕上げていくという
『実践式』をとっています。
車の助手席に座っている受け身になってしまい
なかなか道を覚えられないけれど
能動的に自分が運転するとすぐ道を覚えるのと
同じ仕組みを採用してみた感じ
必要に迫られたときってパワーでるしね!
そんなこんなで、ネットと辞書さえあれば
伝えたいことを文にできるようになりましたよ!
毎日の学習報告をしている専属先生からも
進度が速いと褒めてもらえて嬉しい今夜です。
開運コンサルの理梨映(オリエ)です。
2016年にFacebookに投稿した記事をご紹介します。
思考で自分を律してる人ほど
自分の気持ちが変わることを許せないし
相手の気持ちが変わることを許せないもの。
でもね、我々はナマモノ人間なんですよ〜
ーーーーーーーーーー
「要る? あげようか?」と聞いて
「要らない」と言われたからあげなかったのに
「やっぱり欲しかった」「もらえなかった」と
後から言われてイラっとした…(-_-メ)
「要る?あげようか?」と聞いて
「欲しい」と言われたからあげたのに
「やっぱり要らない」と返されたり残されたと
後から言われてイラっとした…(-_-メ)
こういうイライラが起こってしまうのは
相手の反応で自分の価値をはかり傷ついてしまい
「ほう、そうか」ができていないサインであり
【気持ちなんて移ろいやすく変わるもの】
ということを「自分に許してない」サイン。
「一度言ったからには言動を変えてはダメ」と
思考で自分を律してる人ほど
自分の気持ちが変わることを許せないし
相手の気持ちが変わることを許せないんだね。
イラっとしたら
「私はもっと天邪鬼になっていい\( ˙▿︎˙ )/」と
自分を許すキャパを広げるチャンスだ!
人間臭くていいじゃない。だって人間だもの♡
ミニシュトーレン風を焼いたけど要る?
あーげない( ´艸`)
手に入らないから
興味を持ち続けてるだけでしょ?
手に入ったら興味を失って
ポイするくせに〜😎笑
#ドMあるある
(2年前の投稿より)
刺激が無ければ腐るし
刺激が強ければ消耗する
受動的な刺激は
強度をコントロールできず
苦痛になりがちだから
主体的に小さな刺激を作って
健全に楽しもう♪
(3年前の投稿より)
師匠が居た方が上手くいく人
師匠が居ない方が上手くいく人
教わって上達する人
教えて上達する人
どのタイプがいいとかではなく
自分にあったやり方を
見つけていくことが大事です
(7年前の投稿より)
『睡眠』は体の回復だけでなく
脳のゴミ掃除時間でもある
よい状態で眠るための
『準備をする体力&気力』を
残して過ごしましょう♪
(8年前の投稿より)
『入浴』は手軽にできる邪気祓い
『湯船につかる体力&気力』を
残して過ごしましょう♪
(8年前の投稿より)
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