病気やケガをした人を怒る側は
一見すると上の立場に見えるけど

怒られる側が「命綱」であり
弱った命綱に依存できなくなる
恐れからパニックを起こしたのが
怒る側なんだ

そのくらい怒る側は気が弱くて
怒られてる側の命綱は逞しい！
本来の力関係は『逆』と知ろう

(2017年の投稿より)

負の妄想が湧き上がるなら
『疲れてる＝憑かれてる』サイン

「今は自分の浄化＆充電が仕事」
と捉えてみて！

ゆっくりお風呂に入り
しっかり睡眠をとって
たっぷり栄養をとってるうちに
負の妄想は消えてるよ♪

(2017年の投稿より)

『感情』が《目的》
『思考､ 決定､ 目標』は《道具》

いつの間にか苦しくなったなら
《目的》と《道具》がすり替わり
《道具》に縛られてる状態かも?

《道具》は随時見直して
自由に活用していこう

(2019年の投稿より)

夫婦は鏡、親子も鏡
飼い主とペットも鏡♪

鏡に不安がっている姿が写るならば
自分の中に不安があるんだ

先に自分の中の不安を消し去り
先に自分が笑ってしまえば
鏡に写る姿も不安が消え
笑顔になっている

(2014年の投稿より)

我が子やペットって
酷い顔して寝ていても可愛くて
ブーって怒っても可愛くて
💩しても可愛くて…

愛してるって無条件の許しだね！
愛されてるって特権階級だね！

(2016年の投稿より)

大切なものができて
『守り』に入ることは悪いことではない

もっと！もっと！と際限なく続く
『刺激依存』を止める力になるのだから

加工品も過ぎれば
加工貧になる

塩や水は精製し過ぎるよりも
自然の混じり気がある方が
味や深みが残る

自然の一部である人間も
長所と短所が混じりあい
各々の個性が混じりあうから
味や深みがあるんだよ

(2015年の投稿より)

「理想と現実は違う!」とは
【理想＞現実】ではなく
【理想＜現実】かもよ？

今ある現実の素晴らしさに
気付くためのコントラストとして
『理想』を利用してみよう

理想通りじゃない現実が
既に希望通りと気付けるか⁉️

(2017年の投稿より)

助言者のアドバイスが
ピンとこないのなら…

そもそも自分と助言者における
『価値観』が違うんだ

助言者選びを間違えないためにも
『自分の価値観』
『価値観の優先順位』を
自分が分かってあげよう

(2020年前の投稿より)

地球という舞台で
配役を交代しながら
『体験』を楽しんでいる私たち

自分が悪役を担当してあげたこと
相手に悪役を依頼したこと…

地球に降りたときに
忘れて覚えてないだけかもよ⁉️

(2017年の投稿より)