文章を読むと疲れる
読んでも頭に入らない…
そんなときは読まなくてイイし
むしろ、読むな！

自分の体さんが読めないよう
ボ〜ッとさせて
体の緊張を緩めているんだ

体に起こる反応は問題ではなく
治癒のために必要で起こっている

(2015年の投稿より)