被害者意識は、被益者意識へ！

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。
　
　
このメルマガを読んでいらっしゃる方は
薄々お気付きかと思いますが、
以前の私は母に対してだけ
被害者意識が強かったんです。
　
　
なぜ、他の人に対しては
被害者意識を抱かないかというと、
「母より全然マシ」と感じるから！笑
　
　
腹が立つ基準が『母レベル』で
設定されていたおかげで、
「怒らず悪口を言わない癒し系な人」と
周囲に認知されることができました♪
　
　
そう考えると
母からは『害』ではなく『益』を
たくさんもらったのかもしれません(笑)
　
　
　
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被『害』者意識を
被『益』者意識に替えよう。
　
時間泥棒されたと感じたときは
「時間提供して得たことは？」
と自分に問う。
　
「嫌なら断る」という学びが
得られたと気付けたら、
自分の気分が違ってくるし
相手のせいにもしなくなるよ♪
　
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《解説》
　
母に対して被害者意識が強かった頃の私は
母のことを『時間泥棒』扱いしていました。
　
　
多いときは、母が１日１０回も
私に電話をしてくるからです(泣)
　
　
「要件がないなら電話をしてこないで！」
「今日は忙しいから電話かけないで！」
　
　
私は携帯が鳴る度に電話に出ては
怒りながら母に告げていました。
　
　
だけど、あるとき気付いたのです。
　
　
母のことが心配で
母へ私との直通携帯を持たせるという
餌を与えておきながら、
「食べるな！適度に食べろ！」と
母に自制を求めた私が間違っている…と。
　
　
また、私が母の相手をしてしまうから
母が私一人に集中的に依存してしまう
現実にも気付きました。
　
　
そこで、私の都合が悪いタイミングや
 電話に出たくない気分のときは、
母から携帯が鳴っても『出ない』という
選択をする自分に変えたんです。
　
　
母からの電話は着信拒否の設定にして、
母には要件があればメールを送ってもらい
私から電話をかけるスタイルをとった
時期もありました。
　
　
その改革？のおかげで
母は友人達に分散して頼るように変わり
私への集中的な依存は改善されたのです。
　
　
そして、母のおかげで
「嫌なら言葉だけでなく態度でも示す！」
「他者を優先して自己犠牲をしない！」
「依存を助長させている犯人は私自身」
ということも学べました。
　
　
どんなに嫌な経験であっても
そこから得られた『学び』は
全部自分の『人生の宝』になるものです。
　
　
そう考えたら、
被『害』者意識が湧いたときは
被『益』者意識に切り替えて
何かメリットを見つけてしまった方が
 自分が得できると思いませんか？ 
　 
　
『利益探し』をする癖をつけてしまえば
 脳カーナビが自動操縦で動きまわって
どんな小さなことでもメリットを
見つけてくれるようになります。
　
　
すると、不機嫌でいる時間は短くなり
ご機嫌でいられる時間が長くなるので
運がどんどんよくなっていきますよ！
　
　
☆☆☆
　
　
今日も、母のおかげで 
メルマガのネタに困りませんでした(笑) 
やはり、私は『母の被益者』だな♪
　
　
　
理梨映(オリエ)

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