開運祈祷師の理梨映(オリエ)です。

いろんな方のご相談に乗っていて感じることは
「ご自分の本音＝感情に気付いてないな〜」です(^^ゞ

感情を感じないように何重にも被せた
フィルターを剥がしていくことから始めましょ(*^^*)

そのために「感情の記録」をオススメしているのです。

【引用】
自分自身、本音に気づいていなかったのかもしれないね。
本音を抑えたストレスが、他者への攻撃になるんだね。
ストレスは弱者へ向かうって言うのも本当だね。

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