男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
あの時あの人に一言を放ったのは
自分にどんな心理があったのかな？
今この人に何か言ってやりたい感情は
自分にどんな心理があるからかな？
フォーカスするのはそこだけでいいんです。
あの人を負かせたいから
あの人に謝罪させたいから
あの人にダメージを与えたいから
私が辛くて悲しくなるのを避けたいから
私の勘があってたでしょ！と知らしめたいから
私の中の恐怖心を呼び起こさないで！の叫びから
昔のダメな私と似ていて腹が立つから
嫌いな人と重なって見えて不快だから
争っている雰囲気が苦手だから…
そんな自分のダークな本心との
対話から避ける程に他人のことで忙しくして
他人に何か言ってやりたくなるんだよ♪
何か言ってやるのは
自分自神に対してだけでいいんです(*^^*)
捨て台詞を吐きたいのに躊躇して言えないのも
自分の心理にフォーカスすればいいんです。
人生の様々なご相談にのっています。
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