負のループの流れとは?

【負のループ】

傷つく→怖がる
→人のせいにする
→怖いから勇気をださない
→どうせ…が増える
→マイルールが増える
→縛りが増えて自由度が減る
→伸びなくなる

(5年前の投稿より)