悩みや恐怖心を拒否せずに
『人生につきもの』と
諦めて､ 明らめて､ 受け入れる

すると
嫌な感情が湧きあがっても
ストレスにならない捉え方をして
プラスのエネルギーに転換する
自分に変えていけるよ

(5年前の投稿より)