男女心理カウンセラーの理梨映(オリエ)です。
「自分が大好きだー\(^o^)/」
「自分って可愛い(≧∀≦)♡」
と言い切ってしまって困るのは誰なのかな?
人生の様々なご相談にのっています。
男女関係、結婚、離婚、婚外してます/不倫されてます
復縁、モラハラ、自己愛人間、受動攻撃性人格、虚言癖
人間関係、親子関係、病気、仕事、起業、経営…etc
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「自分って可愛い(≧∀≦)♡」
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痛〜い自分の罪悪感を感じないよう
他者攻撃をして罪悪感をなすりつけてる
感じがあるなら…
あの人、何か後ろめたい本心が
あるのかもね(^^ゞ
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自分(男)がもし女だったら
自分(男)と結婚したいですか?
そこに自己肯定感や自分との仲良し具合
自分の魅力を受け入れてるかが現れるかも?
私が男なら…私とめっちゃ結婚したいな♡
毎日穏やかでニコニコ過ごせるもん(≧∇≦)
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浮気、セックス拒否、ATM奴隷化
居るけど無視、会話拒否、無言の強要
役立たず扱い、後出しジャンケン方式…
あの時の怒りを開放させるために
必要な手法であり過程なんだね。
分かるよ〜分かるよ〜。
けどね「生かさず殺さず」を
相手に強いて長く続け過ぎると
外向きに開放させていた怒りが
内向きに自分に向かい出して
免罪符のように自分に対しても
「生かさず殺さず」をやって
罪悪感や恐怖心を増大させるよ〜。
自分にも相手にも
その負のループは幸せじゃないよ。
相手のせいにするために
「幸せにならないもん!」と
意固地だった自分に降参しよう♪
相手に負けていいから
自分から先に幸せになっちゃおう。
相手に勝たせていいから
自分から先に幸せになっちゃおう。
悪者になって損していいから
自分から先に幸せになっちゃおう。
カッコ悪く恥をかいていいから
自分から先に幸せになっちゃおう。
そろそろ腹括りなさーい(^_-)-☆
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あなたの心理ゲームの終わらせ方はどれ( ̄▽ ̄)?
■選択A
ゲームのコンセントを有無を言わさず抜く。
ファミコンのセーブなんか無視のオカン式。
■選択B
「ゲームを止めろ!」ではなく
「ゲームを休むな!やり続けろ!」と
消耗し疲れて嫌になるまでやらせるスパルタ式。
■選択C
ゲームを仕掛けてきた相手に
同じゲームを仕掛け返しゲームを終わらせない。
目には目を歯には歯のモラハラ返し式。
■選択D
ゲームを仕掛けない、ゲームに乗らない
刺激のない日々を満喫するユルユル式。
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今、アナタは川に見立てた流れるプールで
小さな浮き輪ボートに乗って過ごすという
ゲームに参加しています。
時間未定で川にレスキューが来るので
無事に救助されたらゲームクリアです。
この条件であれば、アナタどうやって
ゲーム中を過ごしますか( ̄▽ ̄)?
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ずっと心理ゲームをしかけられていると
そのゲームの仕掛け方を無意識に覚えて
今度は自分がゲームを仕掛ける側に…
構って構ってゲーム
悲劇の疲労員ゲーム
頑張れば報われるよね?ゲーム
世間の目を気にしなさいゲーム
それでも私を愛せよゲーム
俺を納得させろゲーム
やればご褒美あげるよゲーム
反省してますゲーム…などなど
なんだかんだ文句言ったり愚痴りながら
ゲームを仕掛けてみたり
ゲームに乗っかってみたり
自らゲームに参加して
体験を楽しんでるんです(笑)
もうゲームは満腹!刺激はもういい!
そう腹を括り人生設定モードを変えたら
サザエさんとか水戸黄門の単調さで
大事満足できるようになるから(≧∇≦)
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あの人を見返したい気持ちも
あの人へ復讐したい気持ちも
あの人に勝ちたい気持ちも
あの人への承認欲求が根っこ。
あの人に認められたかったんだね。
自分の能力を、自分の素晴らしさを
自分の必要性を、自分の魅力を
自分の存在価値を、自分の貢献時間を
分かって欲しい!分かって欲しかった!
って全身全霊で叫んでるんだね。
それだけアナタにとって
「あの人」って気になる存在なんだよ。
気にならない存在だったら
「あの人」に認められたいって思わないもん。
「あの人」が気になって離れられない自分に
そろそろ完敗してみませんか( ̄▽ ̄)?
完敗宣言してみたら楽になるよ〜♪
可愛い自分に気づけるよ〜♪
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そもそも…
男は「男らしい」
女は「女らしい」
って前提が違うんだろうな。
男が女々しいから「男らしくあれ」
女が漢らしいから「女らしくあれ」
って他人や自分をコントロールする。
自分の中の男性性・女性性の比率なんて
個人差あるし、そのままでいいじゃん。
自分の中の男性性・女性性
どちらも上げたり下げたりせず
ただ大切にしたらいいと思うなぁ。
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