触れて「感じる」と
『今』に意識が戻ってくるよ〜
意識が飛びがちの人はやってみて!

鉄パイプに触れて冷たさを感じる

手首に指を当てて脈を感じる

縫いぐるみのふわふわを感じる

ヒーターの温もりを感じる

(2015年の投稿より)