「ハグしてあげる」から気付く、抱っこされたい自分

こんにちは。
棚ぼた開運コンサルの理梨映です。

最近、なんだか衝動が湧いて
お子さんや誰かをギューッと
抱きしめていることはありませんか？

気付くとクッションをムギュッと
抱きしめていたりしないでしょうか？

その光景は、一見すると
『ハグしている側』に見えますが、
『ハグしてもらっている側』の
可能性があります。

なぜなら、人って無意識で
『自分がして欲しいこと』を
『誰かにしてあげていること』が多いから。

その仕組みを知っていると、
ハグをするという行為から
「私、抱っこされたい状態かも？」と
自分の愛の飢餓状態に
気付くこともできるんですよ！

そして、気付けた瞬間から
自分を癒す第一歩が始まります。

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お子さんを抱きしめてしまうのも
クッションを抱きしめちゃうのも
本当は自分の方こそ
『抱っこされたい状態』なんだ。

誰かにお願いして
『ハグ』してもらいましょ♪

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《解説》

そもそも、
なぜ『抱っこされたい状態』に
なってしまうのでしょうか？

それは、忙しさや責任感の中で
「しっかりしなきゃ」と
頑張り続けていることも理由です。

子どものうちから自立して
抱っこ不足で生きてきたから
という方もいるでしょう。

どちらであっても、
それは愛の飢餓状態。

生命維持装置が発動して、
『抱っこ』を求める衝動を起こし
愛の充電をしようとしているのです。

だったらもう、素直に「ハグして♪」と
誰かに可愛くお願いしてみましょう。

ただ、相手にクレクレし過ぎて
愛というエネルギーを
奪い過ぎてしまうのも問題です。

愛の塊である子どもや動物は
無性の愛を大人にあげ過ぎて
しまうこともあるので…

だから、
愛の飢餓状態をつくってしまった
エネルギー漏れの穴埋めを
同時に進めることが大事です！

愛のエネルギー漏れを起こしているのは、
自分に『甘いから』ではなくて
先に自分を『イジメてるから』なので。

もっと自分が自分を許し、受け入れて
自分を丸ごと抱っこしてあげましょう。

そのときのポイントは、
物理的に自分が自分を抱いてあげること。

セルフハグでもいいですし、
ぬいぐるみを抱くことで
自分が自分を抱いてる状態をつくってもOK。

これを続けていくと、
「愛は誰かに満たしてもらうもの」という
思い込みが薄れていき、
「愛は自分で満たせるもの」に変わります。

すると、愛の自己充電が
どんどん上手になっていきますよ♪

☆☆☆

ともかく、大人のアナタ中で
弱って泣いている小さな自分を
責めたり無視しないでくださいね。

内なる自分の声をしっかり聞いて、
いっぱいヨシヨシして
いっぱいギュ〜してあげましょう♪

理梨映(オリエ)

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