健康ガイドの理梨映(オリエ)です。
どの食材が本日の特売とか
そういう理由で買い物することは
私、ほとんどありません(^^ゞ
今日はスーパーに行き、
腸脳力で食べたいものオーリーングを実施。
※オーリーのオーリングって意味よ♡
該当したのは
『カリフラワー』でした。
チクワ(腸)がカリフラワーを欲した理由は何か？
帰宅後にネット検索してみたら
『肌の調子を整えるために、ビタミンC、カリウムを求めた』
って感じの仮説になりました(^^ゞ
夕食はカリフラワーでお米モドキをつくろうか？
と思ったけど…
ガーする機械を出すのが面倒だったので
やや小さめにカットして、
小さくカットした鶏皮と豚バラと
一緒にカリカリ焼きにしました♡
旨いね〜(≧∀≦)
その後、使い終わった鍋に水を足し
脂カス＆カリフラワーの
生クリーム味噌汁を堪能しました( ´艸｀)
しばらくカリフラワー遊びします♪
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